Vastuullinen pelaaminen

Kun ilta venyy ja pelisessio alkaa toistua jo rutiinilla, vastuullisen pelaamisen periaatteet tulevat konkreettisiksi. Tämä dokumentti koskee jokaista, joka käyttää Arctic-kasinon palveluita, ja sen tarkoituksena on antaa selkeät raamit sille, miten pelaaminen pysyy hallittuna, vapaaehtoisena ja omien rajojen sisällä. Säännöt eivät rajoita pelaamista sinänsä, vaan ne suojaavat pelaajaa itseltään ja pitävät harrastuksen siinä roolissa, mihin se on tarkoitettu.

Dokumentin soveltamisala

Nämä ohjeet koskevat kaikkia Arcticin asiakkaita riippumatta siitä, pelaavatko he satunnaisesti vai säännöllisesti. Jokaisen pelaajan vastuulla on tutustua näihin periaatteisiin ennen ensimmäistä talletusta ja palata niihin aina, kun oma pelaaminen muuttuu. Sivuston tarjoamat pelit ovat viihdettä, eivätkä ne ole tarkoitettu ansaintakeinoksi eivätkä taloudellisten ongelmien ratkaisuksi. Pelaamisen lähtökohtana on aina se, että se tuo mukanaan jännitystä ja ajanvietettä, mutta ei koskaan korvaa arkielämän vastuita tai velvollisuuksia.

Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että pelaajan on itse tunnistettava oma tilanteensa ja asetettava itselleen sopivat rajat ennen kuin pelit alkavat. Arctic ei voi tietää, mikä on kenellekin sopiva panostaso, mutta se voi tarjota työkaluja ja ohjeita, joiden avulla pelaaja tekee itse omat päätöksensä tietoisesti.

Käytännön hallintakeinot

Hallittu pelaaminen rakentuu konkreettisista tavoista, jotka voi ottaa käyttöön jo ennen ensimmäistä kierrosta. Kun rajat on päätetty etukäteen, ei tarvitse tehdä vaikeita päätöksiä pelin tuoksinassa, jolloin harkintakyky on usein heikompi.

Aseta itsellesi etukäteen raharaja ja pidä siitä kiinni riippumatta siitä, miten pelit sujuvat. Tämä summa on se, jonka olet valmis häviämään, ei se, jonka toivot voittavasi.
Pelaa vain sellaisella rahalla, jonka menettäminen ei vaaranna arkea. Laskujen, ruoan ja muiden välttämättömien kulujen jälkeen jäljelle jäävä osuus on ainoa summa, jota voi harkita käytettäväksi pelaamiseen.
Päätä pelisession pituus jo ennen aloittamista ja pidä kiinni siitä ajasta. Kun kello pysäyttää session, se tekee päätöksen puolestasi silloin, kun itsellä ei ole siihen voimaa.
Älä koskaan yritä voittaa tappioita takaisin. Tappioiden takaa-ajo on nopein tie kohti suurempia tappioita, ja se muuttaa pelaamisen luonteen harrastuksesta pakonomaiseksi toiminnaksi.
Pidä taukoja säännöllisesti ja lopeta pelaaminen heti, jos se ei tunnu enää hallitulta. Tauko voi olla lyhytkin, mutta sen aikana on hyvä arvioida rauhassa omaa tilannettaan.

Näiden keinojen yhteisvaikutus on se, että pelaaminen pysyy suunniteltuna toimintana. Kun raha, aika ja tunteet on otettu huomioon etukäteen, yksittäinen pelikerta ei pääse yllättämään eikä venymään hallitsemattomaksi.

Riskien ajoissa tunnistaminen

Ongelmallinen pelaaminen ei synny hetkessä, vaan se kehittyy usein vähitellen kuukausien tai jopa vuosien aikana. Siksi omien rajojen, tunteiden ja kulujen tunnistaminen mahdollisimman varhaisessa vaiheessa on tärkeää. Mitä aiemmin pelaaja huomaa muutokset omassa toiminnassaan, sitä helpompi tilanteeseen on puuttua ennen kuin seuraukset kasvavat taloudellisiksi tai sosiaalisiksi ongelmiksi.

Riskien tunnistaminen ei tarkoita sitä, että jokainen pelikerta olisi vaarallinen. Se tarkoittaa sitä, että pelaaja seuraa omaa käyttäytymistään samalla tavalla kuin seuraisi muita kulutustottumuksiaan. Kun pelaaminen on osa arkea, sen vaikutuksia on helpompi arvioida kuin silloin, kun se tapahtuu satunnaisesti.

Pysähtymisen merkkejä

Jokaisen pelaajan on hyvä tuntea ne merkit, joiden ilmetessä on syytä pysähtyä arvioimaan omaa tilannettaan rehellisesti. Yksittäinen merkki ei välttämättä tarkoita ongelmaa, mutta useiden merkkien samanaikainen esiintyminen voi viitata siihen, että tukea tarvitaan.

Pelaaminen jatkuu, vaikka siitä aiheutuu huolta itselle tai läheisille.
Pelaamiseen käytetty raha kasvaa vähitellen ilman, että pelaaja itse huomaa muutosta.
Ajatukset palaavat jatkuvasti pelaamiseen myös silloin, kun ei pelaa.
Omat tappiot vähätellään tai peitellään muilta ihmisiltä.
Arkeen liittyvät velvollisuudet, kuten työ, opiskelu tai perhe-elämä, jäävät taka-alalle pelaamisen vuoksi.

Näiden merkkien tunnistaminen on ensimmäinen askel kohti parempaa hallintaa. Kun pelaaja huomaa itsessään useita näistä merkeistä, on todennäköistä, että oman pelaamisen rajoittaminen tai ulkopuolisen tuen hakeminen on paikallaan.

Alaikäisten suojaaminen

Rahapelaaminen ei kuulu alaikäisille, ja tämän periaatteen toteutuminen on sekä kasinon että jokaisen aikuisen pelaajan vastuulla. Arcticin palvelut on tarkoitettu täysi-ikäisille, mutta tekniset esteet eivät yksin riitä, jos aikuinen itse ei huolehdi omien välineidensä turvallisuudesta.

Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että kirjautumistiedot, maksutavat ja muut pelaamiseen liittyvät välineet eivät saa olla lasten tai nuorten saatavilla. Salasanat kannattaa pitää omina, laitteille on hyvä asettaa lukitus ja pelitilien käyttöä on syytä valvoa. Aikuisen pelaajan on myös hyvä keskustella lasten kanssa siitä, miksi rahapelaaminen on aikuisten toimintaa ja miksi siihen liittyy riskejä, joita lapset eivät vielä ymmärrä.

Tukipalvelut Suomessa

Suomessa on tarjolla useita tunnettuja palveluita, joista saa tukea, tietoa ja keskusteluapua rahapelaamiseen liittyvissä kysymyksissä. Näihin palveluihin voi olla yhteydessä matalalla kynnyksellä, ja ensimmäinen yhteydenotto ei edellytä sitä, että ongelma olisi jo vakava.

Kun ottaa ensimmäistä kertaa yhteyttä tukipalveluun, kannattaa varautua siihen, että keskustelu etenee rauhallisesti ja ammattimaisesti. Kysymykset koskevat tyypillisesti omaa pelaamista, sen taustoja ja tämänhetkistä tilannetta. Keskustelu on luottamuksellista, eikä yhteydenotosta seuraa automaattisesti mitään velvoitteita. Tarkoituksena on kartoittaa tilanne ja miettiä yhdessä, millaiset keinot voisivat auttaa hallinnan palauttamisessa.

THL julkaisee tietoa rahapelihaitoista, ehkäisystä ja suomalaisesta palvelujärjestelmästä.
Peluuri tarjoaa kiireellistä apua, keskustelutukea ja ohjausta rahapelaamiseen liittyvissä vaikeuksissa.
Päihdelinkki tarjoaa oppaita ja verkkosisältöjä oman pelaamisen arviointiin ja hallinnan tukemiseen.

Näiden palveluiden käyttäminen on täysin vapaaehtoista, ja niihin voi hakeutua myös silloin, kun oma pelaaminen on vielä hallinnassa mutta herättää kysymyksiä.

Pelaaminen erityistilanteissa

On olemassa tilanteita, joissa pelaamista on syytä välttää tai ainakin harkita erityisen tarkasti. Pelaaminen väsyneenä, ahdistuneena tai päihtyneenä heikentää harkintakykyä ja tekee rajoista kiinnipitämisen vaikeaksi. Tällaisissa tiloissa päätökset tehdään usein impulsiivisesti, ja ne saattavat poiketa merkittävästi siitä, mitä pelaaja tekisi selvänä ja levänneenä.

Alkoholin vaikutuksen alaisena pelaaminen on erityisen riskialtista, koska päihtymys vähentää kykyä arvioida riskejä ja pitää kiinni etukäteen asetetuista rajoista. Samoin väsyneenä pelaaminen johtaa helposti siihen, että pelisessio venyy ja tappioiden takaa-ajo alkaa. Jos huomaa olevansa väsynyt, ahdistunut tai päihtynyt, on turvallisinta jättää pelaaminen toiseen kertaan ja palata siihen vasta, kun olo on tasapainoinen.

Pelaamisen käyttäminen stressin tai muiden ikävien tunteiden käsittelyyn on myös merkki siitä, että tilanne voi kehittyä ongelmalliseksi. Pelaaminen ei poista stressin aiheuttajaa, vaan se tarjoaa vain väliaikaisen pakopaikan, jonka jälkeen alkuperäinen ongelma on edelleen olemassa ja usein hieman suurempi pelaamisen aiheuttamien tappioiden vuoksi.

Rahan ja pelaamisen suhde

Rahapelaamisen keskeisin harhaluulo on ajatus siitä, että se voisi olla tapa ansaita rahaa tai ratkaista taloudellisia ongelmia. Todellisuudessa pelit on suunniteltu siten, että ne tuottavat voittoa järjestäjälleen pitkällä aikavälillä, ja yksittäiset voitot ovat poikkeuksia, eivät sääntö. Pelaaminen ei ole työtä eikä sijoittamista, vaan se on maksullista viihdettä, jonka hinta on panostettu raha.

Jos pelaaminen alkaa tuntua ainoalta keinolta selvitä taloudellisesta ahdingosta, on syytä pysähtyä ja hakea apua muualta. Taloudelliset ongelmat ratkaistaan budjetoinnilla, velkojen uudelleenjärjestelyllä ja tarvittaessa ammattilaisen avulla, ei pelaamalla lisää rahaa peliin. Pelaaminen taloudellisen paineen alla johtaa helposti kierteeseen, jossa tappiot kasvavat ja ahdistus lisääntyy.

Lopuksi

Selkeät rajat, realistinen suhtautuminen riskeihin ja valmius hakea apua muodostavat yhdessä vastuullisen pelaamisen perustan. Nämä kolme elementtiä täydentävät toisiaan: rajat antavat rakenteen, realistisuus pitää odotukset kurissa ja avun hakemisen valmius varmistaa sen, ettei ongelma pääse kasvamaan liian suureksi. Mitä aiemmin huoli tunnistetaan, sitä helpompi tilannetta on korjata, ja mitä avoimemmin omaa pelaamistaan tarkastelee, sitä todennäköisemmin se pysyy viihteenä, jollaisena se on tarkoitettu.